2010年10月29日
マンモグラフィー初体験！
先日、健診に行って参りました
市の健診、がん検診でしたが、今年ジャスト〇△才となった私
受診できる種類もいっきに増
ということで、いつもの子宮頸がん検診に加え、
乳がん検診そして骨粗しょう症（わっ、口まめらない
）検診を初体験
毎年、久留米第一病院で受けてる私
理由①
乳がん検診の触診は女性の先生であること。
マンモグラフィーの係りの人も女性。
理由②
子宮頸がん検診は、先生やスタッフの人と顔を一度も合わせなくてよいから
◆子宮頸がん検診
個室の扉の外で順番を待ち、
個室に入ると、カーテンで仕切られた診察台があります。
診察台と言っても産婦人科で受診した人はわかりますが、
足を広げて座る診察台です
スカートをはいたままで、下着だけを脱ぎ座ればＯＫ
カーテンの向こう側で先生が１～２分？検査するだけで終了
男性の先生であろうが、顔を合わせることはありません
◆骨粗しょう症検診
①利き手とは逆の腕の指先？手首？から肘までの長さを係りの人が計測。
やはり、足のサイズと同じ～
②計測した腕の肘から先をまっすぐに置いて、約１分程度かけ、
計測器が勝手に腕を横断し終了～
しかも、即結果が出ます（早っ）
私の骨密度は、年相応で正常でした
◆乳がん検診
①上半身はすべて脱ぎ、準備してある短いマントみたいなケープをかけ
胸を隠す状態で準備。
②係りの人（女性）が、機械が挟みやすいように体勢、おっぱいを
整えてくれます
検査を受ける人は、立っていればＯＫです。
機械の方が動いてくれるって感じです
片方ずつエックス線フィルムを入れた台とプラスチックの板ではさみ、
おっぱいをせんべいみたいに
平らにして撮影
この挟まれるのが結構痛いかも
でも、この検査も数分で終了～
子宮頸がんと乳がん検査の結果は、後日郵送されてきます。
とにかく、恥かしいからとか、忙しいからとかで検診に行ってない方！
絶対に行くべきです！！
久留米第一病院のように、検査する病院側も恥かしい思いをしないでいいようにと、
配慮してあるところもあります
約１０年前、仕事仲間の女性が乳がんで亡くなったんです。
小学生の一人娘と旦那さんを残し、３０歳の若さで亡くなりました。
年々乳がんにおかされる女性が増えているとのこと。
自分の為にも、家族の為にも検診に行ってくださいね
もちろん！女性だけでなく、男性も
年に１回は自分の体を知る日をつくってくださいね
市の健診、がん検診でしたが、今年ジャスト〇△才となった私
受診できる種類もいっきに増
ということで、いつもの子宮頸がん検診に加え、
乳がん検診そして骨粗しょう症（わっ、口まめらない
）検診を初体験
毎年、久留米第一病院で受けてる私
理由①
乳がん検診の触診は女性の先生であること。
マンモグラフィーの係りの人も女性。
理由②
子宮頸がん検診は、先生やスタッフの人と顔を一度も合わせなくてよいから
◆子宮頸がん検診
個室の扉の外で順番を待ち、
個室に入ると、カーテンで仕切られた診察台があります。
診察台と言っても産婦人科で受診した人はわかりますが、
足を広げて座る診察台です
スカートをはいたままで、下着だけを脱ぎ座ればＯＫ
カーテンの向こう側で先生が１～２分？検査するだけで終了
男性の先生であろうが、顔を合わせることはありません
◆骨粗しょう症検診
①利き手とは逆の腕の指先？手首？から肘までの長さを係りの人が計測。
やはり、足のサイズと同じ～
②計測した腕の肘から先をまっすぐに置いて、約１分程度かけ、
計測器が勝手に腕を横断し終了～
しかも、即結果が出ます（早っ）
私の骨密度は、年相応で正常でした
◆乳がん検診
①上半身はすべて脱ぎ、準備してある短いマントみたいなケープをかけ
胸を隠す状態で準備。
②係りの人（女性）が、機械が挟みやすいように体勢、おっぱいを
整えてくれます
検査を受ける人は、立っていればＯＫです。
機械の方が動いてくれるって感じです
片方ずつエックス線フィルムを入れた台とプラスチックの板ではさみ、
おっぱいをせんべいみたいに
平らにして撮影
この挟まれるのが結構痛いかも
でも、この検査も数分で終了～
子宮頸がんと乳がん検査の結果は、後日郵送されてきます。
とにかく、恥かしいからとか、忙しいからとかで検診に行ってない方！
絶対に行くべきです！！
久留米第一病院のように、検査する病院側も恥かしい思いをしないでいいようにと、
配慮してあるところもあります
約１０年前、仕事仲間の女性が乳がんで亡くなったんです。
小学生の一人娘と旦那さんを残し、３０歳の若さで亡くなりました。
年々乳がんにおかされる女性が増えているとのこと。
自分の為にも、家族の為にも検診に行ってくださいね
もちろん！女性だけでなく、男性も
年に１回は自分の体を知る日をつくってくださいね
2010年10月02日
無駄な抵抗２
”人気のスイーツのお店から買ってきたよ”と、
ケーキ
の詰合せをいただいた
夕方いただいた為、夕食後→朝食に
やばいです・・・ここ数年夏痩せもしなくなった私
脂肪が落ちるどころか、ついてくついてく
おなかまわりのぷるぷるしたものと一緒に過ごしてます
主人と娘は、ガシっと掴んでは「わ～やわらか～い」
と、遊ぶ遊ぶ
毎週水曜日無駄な抵抗と言われようと体育館へ向かってる私
1人だけダイエットスーツをはき、羽を追ってる私
バドミントンってか～な～りハードですよ～
２０代男子に「1人だけ息荒いですよ
」と
ここで一句・・・
”体脂肪～なかなか落ちず～体力は落ち～（字あまり過ぎ～）”
【久留米・田主丸・吉井 賃貸・売買のご相談はフラワー住宅へ（貸物件・売物件募集中！）】
ケーキ
の詰合せをいただいた
夕方いただいた為、夕食後→朝食に
やばいです・・・ここ数年夏痩せもしなくなった私
脂肪が落ちるどころか、ついてくついてく
おなかまわりのぷるぷるしたものと一緒に過ごしてます
主人と娘は、ガシっと掴んでは「わ～やわらか～い
」と、遊ぶ遊ぶ
毎週水曜日無駄な抵抗と言われようと体育館へ向かってる私
1人だけダイエットスーツをはき、羽を追ってる私
バドミントンってか～な～りハードですよ～
２０代男子に「1人だけ息荒いですよ
」とここで一句・・・
”体脂肪～なかなか落ちず～体力は落ち～（字あまり過ぎ～）”
【久留米・田主丸・吉井 賃貸・売買のご相談はフラワー住宅へ（貸物件・売物件募集中！）】
2010年06月07日
ダイエット宣言した私のその後・・・
先月ダイエット宣言をしていた私。。。
その後ですか？・・・
スイーツ、駄菓子がまったくやめられない私。。。運動といえば、業者さん仲間でやっている週１のバドミントンのみ。
で、ダイエット宣言した私のバドミントンスタイルを紹介(・。・)
親しい業者さんにいただいたダイエットサポーターをはき、その上にはダイエットスーツ
この季節に全身黒づくめの私は自分も汗汗だけど、見た目で他人の汗も誘ってます（笑）
あっ、娘が今、小学校で足首のじん帯を負傷し中断しましたが、今更"ビリー"なんてやってましたよ
夕食後、疲れきった私は、ソファーで横になり、そのまま夢の中へzzz
それを許さなかったうちの娘(>з<)
ソファーで気持ちよく寝ている私を「は～い！始めるよ～！！寝ちゃダメー！」と、ビリーのＤＶＤをスタート～
ビリー隊長にぜんぜんついていけてない私の後ろで、娘は何とかついていこうとしている・・・かわいい・・・
そんな2人がドタバタやっているところへ、主人が「ただいま～」と、帰宅。
主人は、部屋に入れず入口で「・・・」と、たたずむ光景が続きました（笑）
ん～まだまだ体重計には乗らない・・・乗れない・・・って、"飲んだら乗るな、飲むなら乗るな"の標語みたいですが、
"食べたら乗るな、食べるなら乗るな"（笑）（笑）（笑）
ダイエット中のはずの私は、先日、主人とアクロス福岡の地下で
中華バイキングを「これ以上無理～」ってくらい、たらふく食べてしまった
これだけじゃないですよ～第１陣です
デザートも数種類盛合せにしました
ダイエットしてるようでしていない私です
その後ですか？・・・
スイーツ、駄菓子がまったくやめられない私。。。運動といえば、業者さん仲間でやっている週１のバドミントンのみ。
で、ダイエット宣言した私のバドミントンスタイルを紹介(・。・)
親しい業者さんにいただいたダイエットサポーターをはき、その上にはダイエットスーツ
この季節に全身黒づくめの私は自分も汗汗だけど、見た目で他人の汗も誘ってます（笑）
あっ、娘が今、小学校で足首のじん帯を負傷し中断しましたが、今更"ビリー"なんてやってましたよ
夕食後、疲れきった私は、ソファーで横になり、そのまま夢の中へzzz
それを許さなかったうちの娘(>з<)
ソファーで気持ちよく寝ている私を「は～い！始めるよ～！！寝ちゃダメー！」と、ビリーのＤＶＤをスタート～
ビリー隊長にぜんぜんついていけてない私の後ろで、娘は何とかついていこうとしている・・・かわいい・・・
そんな2人がドタバタやっているところへ、主人が「ただいま～」と、帰宅。
主人は、部屋に入れず入口で「・・・」と、たたずむ光景が続きました（笑）
ん～まだまだ体重計には乗らない・・・乗れない・・・って、"飲んだら乗るな、飲むなら乗るな"の標語みたいですが、
"食べたら乗るな、食べるなら乗るな"（笑）（笑）（笑）
ダイエット中のはずの私は、先日、主人とアクロス福岡の地下で
中華バイキングを「これ以上無理～」ってくらい、たらふく食べてしまった
これだけじゃないですよ～第１陣です
デザートも数種類盛合せにしました
ダイエットしてるようでしていない私です
