フラワー住宅のひとりごと

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先日、健診に行って参りました
市の健診、がん検診でしたが、今年ジャスト〇△才となった私
受診できる種類もいっきに増
ということで、いつもの子宮頸がん検診に加え、
乳がん検診そして骨粗しょう症（わっ、口まめらない）検診を初体験

毎年、久留米第一病院で受けてる私
理由①
乳がん検診の触診は女性の先生であること。
マンモグラフィーの係りの人も女性。

理由②
子宮頸がん検診は、先生やスタッフの人と顔を一度も合わせなくてよいから

◆子宮頸がん検診
個室の扉の外で順番を待ち、
個室に入ると、カーテンで仕切られた診察台があります。
診察台と言っても産婦人科で受診した人はわかりますが、
足を広げて座る診察台です
スカートをはいたままで、下着だけを脱ぎ座ればＯＫ
カーテンの向こう側で先生が１～２分？検査するだけで終了
男性の先生であろうが、顔を合わせることはありません

◆骨粗しょう症検診
①利き手とは逆の腕の指先？手首？から肘までの長さを係りの人が計測。
　やはり、足のサイズと同じ～
②計測した腕の肘から先をまっすぐに置いて、約１分程度かけ、
　計測器が勝手に腕を横断し終了～
しかも、即結果が出ます（早っ）
私の骨密度は、年相応で正常でした

◆乳がん検診

①上半身はすべて脱ぎ、準備してある短いマントみたいなケープをかけ
　胸を隠す状態で準備。
②係りの人（女性）が、機械が挟みやすいように体勢、おっぱいを
　整えてくれます
　検査を受ける人は、立っていればＯＫです。
　機械の方が動いてくれるって感じです
　片方ずつエックス線フィルムを入れた台とプラスチックの板ではさみ、
　おっぱいをせんべいみたいに平らにして撮影
　この挟まれるのが結構痛いかも
　でも、この検査も数分で終了～

子宮頸がんと乳がん検査の結果は、後日郵送されてきます。

とにかく、恥かしいからとか、忙しいからとかで検診に行ってない方！
絶対に行くべきです！！
久留米第一病院のように、検査する病院側も恥かしい思いをしないでいいようにと、
配慮してあるところもあります

約１０年前、仕事仲間の女性が乳がんで亡くなったんです。
小学生の一人娘と旦那さんを残し、３０歳の若さで亡くなりました。
年々乳がんにおかされる女性が増えているとのこと。
自分の為にも、家族の為にも検診に行ってくださいね
もちろん！女性だけでなく、男性も
年に１回は自分の体を知る日をつくってくださいね  

先日、まかないさんのところにお邪魔した時にゲットしたもので、
まかないさんの朝食をちょっとマネてみた
”ちょっと”って、まかないさんのマネてるのはヨーグルトだけ



ヨーグルトにドライフルーツをトッピング。
そして！
コラーゲンをサラサラサラ～

まかないさんのコラーゲンは、フィッシュコラーゲンだそうです
フィッシュコラーゲンの方が吸収力に優れているとか

で！
ただのコーヒーに見えるコーヒーはただのコーヒーではない（ややこしや～）
コーヒーにデキストリンをサラサラサラ～

デキストリン
とうもろこしでん粉が原料の食物繊維だとか
ウェスト周りに効いているはず～

ふふふ・・・ふふふ・・・ふふふふふ
おなか周りののぷるぷるや、
お肌のしわわわわ～に効いていく感じ～

いや、デキストリンは、ほんとに私のぷるぷるに効いてます

・・・しかし、まかないさんの朝食にはほど遠いぃ～
ど～して朝からあんなゴージャスな朝食を作れるのか・・・
教えていただきたい
と、いうより、朝からまかないさんの食卓に座ってみたい

さくら薬局（まかない健康補助食品さん）  

今月の絵手紙です
秋の風景と、グロリオサという花です
グロリオサ
舌かみそうだし、絶対覚えられない名前

柿の木

高千穂峡

グロリオサ


今週は、仕事が多忙～
今日なんて、仕事で使っていたので、
娘からの”今からくもんに行くよ～”と、
”くもんに着いたよ～”のをとれなかった

すると、”ばかち～ん”から始まる娘からのいじけメールが
小学生の娘から”ばかち～ん”って送ってこられると、
おかしくて１人で（笑）

皆さん秋を感じてますか？
紅葉は見に行かれましたか？  

先日、ゆたかさんに会い、まかないさんに会いと、
ブロガーさん巡りをした後、娘がまだ行ったことない能古島へ

いや～能古島のコスモスを見に行ったのは、
もうかれこれ１８年ぶりくらいかな～
私：「久しぶりに能古島にコスモス見に行こう！」
主人：「もう子どもの頃行ったっきりやから、
２人で行ったことないのは確かやね～」
私：「そりゃ～十数年前、結婚してない時たい」って感じで、
私達夫婦は、
「この店前行ったよね～」「行っとらんよ～」「そやっった？」の会話が多い
ま～結婚１４年。
誰とどこに行ったかなんてわからなくなるさ・・・で、片づけておこう
なんか、話がずれてきたので修正～

能古島は夕日もきれい！

そんな能古島の素敵な風景を見ながら、
娘は、トーハトの”ウマ辛暴君ハバネロ”を
バクバクお箸で食すのでありました
１０才で食べれる・・・辛くないのか？
１個食べてみた・・・辛っ・・・


  

昨日は、ちょこっとブロガーさん巡りを実行
まず、ドタバタで立ち寄ったのが、
久留米六角堂で行われているスローフードフェスタ！

ここに参加しているゆたかさんに出会えました！
ジョロキアを売ってたからすぐにわかりました

後ろから撮ったから影ですみません
一番左がゆたかさん

次に行くまかないさんへのおみやげに、
みぶな、柿のドリンク、ジョロキア、イタリアンナスをゲット
「私、ジョロキアやイタリアンナスの調理方法知らないけど」の言葉に、
「大丈夫まかないさんならわかります」と、
ゆたかさんの穏やかなお言葉

フェスタ開始直後だったのに、嵐のように登場し、
嵐のように去ってすみません（ぺこり）
改めて、ゆっくり農園にお邪魔します

次にお邪魔したのが、薬院にある、まかないさんのさくら薬局

薬を受け取りに来られる薬局にファミリーでどやどやと
お邪魔してしまいました（ぺこり）

初めましてのまかないさんは、細かった！！！
ほんとに腕も細くてうらやましい限りでした！
サンプルを送っていただいた時もでしたが、
とっても親切丁寧に対応していただいてありがとうございました
持病の慢性じんましんは、漢方を考えてみます
早速コラーゲンをヨーグルトにまぜまぜして食べました
”まかないさんのコラーゲンで若返るぞ～！
”と、意気込む私に娘が「コラーゲン入れすぎ」とひとこと

昨日は、ブロガーさんのお二人に出会えて
とってもとってもハッピーでした

この後、今、見ごろのコスモスを見に能古島まで行きました
能古島物語は、また後日

  

やっと、結婚記念日のディナーを紹介
私達が１４回目なら、ディナーに行ったお店は３周年記念でした
３周年記念コースをいただきました
でも、お料理の名前をメモってなかった

テリーヌ・・・右側の黒の粒粒は、キャビア

渡り蟹のクリームパスタ～

サーモンとホタテ～

フォアグラ～

黒毛和牛～

デザート～

このほかに、あと１品と、お口直しのソルベ、
かぼちゃのポタージュスープ、コーヒー付でした。

しかし・・・うちの娘は、高価な食材ばかりをねらう
フォアグラに黒毛和牛にキャビア・・・「もっとくれ～」
と、ほとんど娘のお腹へ消えて行ったのでありました

そんな娘。。。
1人っ子な上に、両家にとって孫１人
両家のじいじ、ばあばは、欲しい物をすぐ買ってあげようとする
私が一緒の時は鬼のように怒るので、
じいじ、ばあばも一緒になっておとなしくなります
欲しい物を買ってもらえる娘の将来が心配だ・・・

でも
娘の持ち物で判断したお友達の言葉
「いいな～お金持ちは～」
言われた時、娘が返した言葉
「うち？そんなお金持ちのレベルじゃないよ～」
一応、我家の経済事情はご存知のようなので（笑）ひとまず安心か・・・

Ristorante SAYA（サーヤ）
久留米市日吉町18-21
定休日月曜、第3火曜
0942-35-5628
◆ランチは９００円～　◆ディナーは３,２００円～



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世の中３連休でしたね～
私は１０日だけお休みをとり、あとは仕事してましたぁ～
・・・というのも、１０日は私達夫婦の１４回目の結婚記念日でしたぁ～
結婚式の日は体育の日で祝日だったのに、いつからか１０日は祝日ではなくなり
だけど、結婚記念日って皆さん何されてます？
ま～結婚してすぐは、特別な日でしたが、いつの日からか～
そ～特別でもなくなり～
んっ！？それは私だけ？・・・その証拠に・・・

主人の薬指
結婚して、はずすことなくつけ続けられているマリッジリング


私の薬指
いつの日からか、はずされてしまったマリッジリング


主人からのサプライズプレゼント
深紅のバラの中に１本のブルーローズが入った花束


私からのサプライズプレゼント
無し

でも、平和に暮らしてる私達
主人のいびきがうるさいからと、
寝てる主人を足蹴りなんてしてませんしてません

記念日の夕食は、お気に入りのイタリアンでお食事しました
おいしかったコース料理を近日中にご紹介しますね


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昨日、仕事帰りにゆたかさんの育てた野菜、壬生菜（みぶな）を買って帰りました～
ゆたかさんに”壬生菜”ってなんて読むんですか？と質問した私
虫食いが目立つということでしたが、
確かに穴ぽこさんが目立ちますが、きれいに洗ってあり、
おうちに帰っても虫食い犯人を見つけることはなかったです


道の駅くるめに入り、すぐに見つけたゆたかさんのお野菜
みぶなの他にチンゲン菜の他に
・・・１袋ハバネロが・・・
ゆたかさんが育てた

みぶなに戻り・・・ゆたかさんおすすめのめんつゆ調理法でやってみた

みぶなをしいたけと一緒にササっと炒め、めんつゆ、塩コショウ少々で完成


サラダには、サッとゆでてホウレンソウみたいになりました

いや～クセがなくシャキシャキでおいしかったです
主人は、「もうみぶな無いと～？」とかなりお気に入りでしたよ
う～ん・・・結婚１４年同じレシピがぐるぐる回転している中、
昨夜の１品は、か～なり輝いてました
また、買って帰りま～す

ゆたかさんブログ
http://yutaka.yoka-yoka.jp


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昨日は、日曜日から延期になった娘の運動会でした
娘の小学校は市内でも１位２位を争うマンモス校
生徒数は1,000人超え


そんな小学校の運動会は、走るなどの個人競技以外、
自分の子を探すのにひと苦労

でも、去年迄と違う、４年生になった娘の成長をすごく感じた１日でありました
ダンスでは、すごくかっこよく動き、走りでは今までとは違い競争心がありました
・・・と、言うのも、かけっこは誰に似たのか（皆私だというが）
わが子は幼稚園の時から万年ビリ

生まれて歩きはじめたのは、異常に遅い２歳９カ月だった娘
同じ年に生まれた子が走り回るのを見ながら、
うらやましいやら、くやしいやらの日々でした
でも、”きっとこの子は、大きくなったらものすごく走るのが早くなる子なんだ”と、
自分に言い聞かせたあの頃
結局、歩かなかったのは”歩きたくなかっただけ”らしい

そんなちょっと、うるうるの運動会の１日でした
・・・だけど、昨日は月曜日だったので、主人は仕事を休めず
そんな主人に「残念やね～」なんて
同情しつつ、「場所取りだけはして仕事行ってね～」の言葉で送り出した私は
鬼かしら


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”人気のスイーツのお店から買ってきたよ”と、
ケーキの詰合せをいただいた

夕方いただいた為、夕食後→朝食に
やばいです・・・ここ数年夏痩せもしなくなった私
脂肪が落ちるどころか、ついてくついてく
おなかまわりのぷるぷるしたものと一緒に過ごしてます
主人と娘は、ガシっと掴んでは「わ～やわらか～い」
と、遊ぶ遊ぶ
毎週水曜日無駄な抵抗と言われようと体育館へ向かってる私

1人だけダイエットスーツをはき、羽を追ってる私

バドミントンってか～な～りハードですよ～

２０代男子に「1人だけ息荒いですよ」と

ここで一句・・・
”体脂肪～なかなか落ちず～体力は落ち～（字あまり過ぎ～）”


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とうとう１０月です。
今年も残すところ、３か月・・・。
いや～・・・歳をとるとる

とにかく、毎日があっという間で・・・
昨日なんて月末なもので仕事も多忙で・・・

深夜に活発な動きをしてる私
ふと、ごちゃごちゃのバッグの中や、
ごちゃごちゃの引き出しなんかをのぞいてみたくなった
すると・・・出てくる出てくる９月３０日までの物達

■シダックスのカラオケ１時間無料券


■加入しているケーブルテレビの”ご加入者還元豪華プレゼント”の応募はがき


■そのお店のモンブランが大好きで、よく買いに行くケーキ屋さんの
　３００円分になるはがき


なんで又、期限日に確認するかなぁ～私
な～んか損した気分で眠った私

・・・みなさんのお財布の中や引き出しなんかにも９月３０日達がいるはず



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